수원 성장클리닉에서 첫 상담을 마치고 돌아오는 길에 「다음엔 언제 다시 재야 하지?」, 「얼마나 지켜봐야 하지?」 하는 생각이 드실 수 있습니다. 그날 잰 키는 앞으로 쌓아 갈 기록의 첫 줄입니다.
수원 성장클리닉 첫 상담 뒤, 왜 한 번 잰 키로 판단하지 않나요?
한 번 잰 키는 같은 나이, 같은 성별 아이들 사이에서 지금 어디쯤 서 있는지를 알려 줍니다. 얼마나 빠르게 크고 있는지는 간격을 두고 두 번 이상 재야 비로소 보입니다.
서너 살 무렵부터 사춘기가 시작되기 전까지 아이들은 대개 또래 사이의 자기 자리를 지키며 자랍니다. 예를 들어 또래 100명 가운데 작은 쪽에서 서른 번째쯤이던 아이는 이듬해에도 그 언저리에 머무는 것이 보통입니다. 기록을 이어 보면 그 자리를 지키는지, 눈에 띄게 내려가거나 올라가는지가 보입니다.
집에 예전 기록이 있으면 이 흐름을 더 일찍 읽을 수 있습니다. 영유아 건강검진 결과나 학교에서 잰 키처럼 날짜가 적힌 값이 두세 개만 있어도, 첫 상담 날 잰 키와 이어 지금까지 자라 온 방향이 보입니다. 재진 때 그 기록을 가져와 주세요.
다시 재는 간격은 몇 달이 알맞나요?
평소 성장을 지켜볼 때는 6개월에서 1년 간격으로 키와 몸무게를 다시 재는 것이 기본입니다. 2차 성징 변화가 또래보다 이르게 보여 그 진행 속도를 살펴야 할 때는 간격을 3~6개월로 당깁니다.
몇 주 만에는 다시 재지 않습니다. 그사이에는 키가 눈에 띄게 자라지 않아서, 서는 자세 같은 작은 차이가 자란 길이처럼 보이기 쉽거든요. 몇 달 간격으로 잰 값이 모여야 1년 동안 자라는 속도를 셈해 볼 수 있습니다.
수원 성장클리닉 첫 상담에서 본 아이의 나이와 성장 흐름, 2차 성징 변화를 바탕으로 저희가 다음에 다시 잴 시기를 정해 드립니다.
다음 진료에서는 키 말고 어떤 기록을 같이 살피나요?
재진 때는 키와 몸무게가 지난번보다 얼마나 달라졌는지를 보고, 그사이의 식사와 잠, 몸을 움직인 시간, 2차 성징 변화가 언제 보였는지를 함께 여쭙습니다. 키에는 그동안 먹고 자고 움직인 생활도 담겨서, 생활 기록이 있어야 숫자의 뜻을 읽을 수 있거든요.
몸무게는 키가 자란 만큼 늘었는지가 중요합니다. 키는 제자리인데 몸무게만 부쩍 늘었거나 오히려 줄었다면, 그사이 식사량이나 활동량이 바뀌지 않았는지 돌아봅니다.
2차 성징 변화는 처음 눈에 띈 날짜를 적어 두시면 좋습니다. 사춘기에 들어서면 키가 크는 속도가 다시 빨라지는데, 그 시작점을 알아야 재진 사이에 늘어난 키를 제대로 읽을 수 있습니다. 처음 어떤 변화가 보이는지, 몇 살 전이면 이르다고 하는지는 성조숙증 초기 신호와 나이 기준에 성별로 나눠 적어 두었습니다.
뼈 나이를 살펴볼 필요가 있는지도 진찰과 그동안의 기록을 보고 판단해 설명해 드립니다.
기록을 보고 관리 방향은 어떻게 이어가나요?
수원 성장클리닉 재진에서는 기록이 지금까지의 흐름을 잘 따라가고 있으면 하던 관리를 이어 가고, 흐름이 달라졌으면 그 이유를 살펴 방향을 다시 잡습니다. 어느 쪽이든 의료진이 진찰한 뒤 보호자분과 상의해 정합니다.
기록이 흐름에서 벗어났을 때는 그사이 아이에게 있었던 일부터 여쭙습니다. 며칠씩 앓았거나, 방학이나 학원 일정으로 잠드는 시각이 늦어졌거나, 한동안 입맛을 잃었던 일이 숫자 뒤에 있는 경우가 있습니다.
관리는 잠드는 시각과 끼니, 하루 중 몸을 움직이는 시간처럼 집에서 바꿀 수 있는 생활부터 다듬습니다. 식욕이나 소화, 잦은 감기처럼 아이 몸 상태도 살피고, 성장 한약을 쓸지는 진찰 뒤 상태에 따라 정합니다.
다음 재진 날이 남았더라도 2차 성징 변화가 또래보다 이르게 보이거나 몸무게가 짧은 사이에 크게 달라지면 그때 알려 주세요. 재진을 앞당겨 아이 상태를 살펴보겠습니다.
정해 드린 간격마다 같은 조건으로 잰 키를 한 줄씩 남겨 두세요.
수원시청역 2번 출구, 재진 날짜를 잡을 때 볼 진료시간
저희 수원본바른한방병원은 365일 진료하는 수원 한방병원입니다. 평일은 09:00~20:00, 주말·공휴일은 09:00~16:00에 진료하고 점심시간은 13:00~14:00입니다. 학교와 학원 일정 때문에 평일 낮이 어려우시면 수원 성장클리닉 재진은 평일 저녁이나 주말로 정하셔도 됩니다.
병원은 경기 수원시 팔달구 권광로 138 선경센트럴파크 3층, 수인분당선 수원시청역 2번 출구 가까이에 있고 대표전화는 031-893-0007입니다. 그날 접수가 몇 시에 끝나는지는 이 번호로 물어봐 주시면 알려 드립니다. 출구에서 병원까지는 오시는길의 지도를 보시면 됩니다.
자주 묻는 질문
Q1. 아침과 저녁에 잰 키가 다른데 어느 쪽을 적나요?
어느 쪽이 맞다기보다 늘 같은 때에 잰 값을 이어 적는 것이 중요합니다. 하루 중 언제 재느냐에 따라 키가 조금씩 다르게 나오는 일은 흔해서, 재는 때가 섞이면 자란 길이를 읽기 어렵습니다. 이미 두 번 재셨다면 두 값을 잰 시각과 함께 적어 오셔도 됩니다.
Q2. 성장 상담은 몇 살까지 이어가나요?
사춘기 후반에 성장판이 닫히면 키 성장이 마무리되는데, 그 시기는 2차 성징이 시작된 때와 진행 속도에 따라 달라집니다. 그래서 몇 살까지라고 미리 정해 두기보다, 진찰과 그동안의 기록으로 남은 성장 가능성을 살피며 이어 갈지 정합니다.
Q3. 키가 가장 빠르게 크는 때는 언제인가요?
태어나서 첫 2년과 사춘기가 시작된 뒤에 키가 빠르게 큽니다. 두 돌이 지나 사춘기 전까지는 비교적 완만하게 자랍니다.
참고
이 글은 일반적인 건강정보이며, 개별 진단과 처방을 대신하지 않습니다.
- 서울대학교병원 의학정보, 「저신장」, 2세 이후에는 6~12개월 간격으로 키와 몸무게를 정기적으로 재고 그 변화를 아는 것이 가장 중요하다는 부분과, 성장 장애가 없으면 3~4세 무렵부터 사춘기가 시작될 때까지 또래 사이의 키 순서를 대개 유지한다는 부분(2026년 10월 9일 확인). 원문
- 서울대학교병원 의학정보, 「성조숙증」, 성조숙증을 살필 때 3~6개월 간격으로 키 변화를 보아야 사춘기 진행 속도를 판단할 수 있다는 부분(2026년 10월 9일 확인). 원문
- 질병관리청 국가건강정보포털, 「저신장」, 태어나서 첫 2년은 비교적 빠르게 자라고 2세 이후 사춘기 전까지 완만하다가 사춘기가 시작되면 다시 빨라진다는 부분, 사춘기 후반에 성장판이 닫히면 성장이 완료된다는 부분, 같은 연령·성별 기준으로 키를 비교한다는 부분(2026년 5월 11일 업데이트본, 2026년 10월 9일 확인). 원문
- 한국한의약진흥원, 「소아·청소년 성장장애 한의표준임상진료지침」(대한한방소아과학회 개발, 2022), 성장장애를 연간 성장 속도로 정의한다는 부분과 소화기·호흡기를 포함한 전신 상태를 함께 살피는 한의 진료 방향(2026년 10월 9일 확인). 원문
- 수원본바른한방병원, 「오시는길·진료시간」, 주소, 대표전화, 진료시간과 점심시간, 365일 진료, 접수 마감 시각의 전화 안내(2026년 10월 9일 확인). 원문
- 수원본바른한방병원, 「수원 성장 상담 안내」, 성장 한약 처방과 영양·운동·수면·만성질환(식욕부진, 잦은 감기, 소화불량 등) 관리 항목(2026년 10월 9일 확인). 원문